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意気込んで行くも… photo

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稽古開始時間…


本日の生徒…


ワタクシ一人…。

先生とマンツーマンの稽古が始まる。


それから30分後、女子中学生が来る。

いつもワタクシが疲れてる所を見計らって(!?)「スパーリングお願いします」と言ってくる子ではなく(笑)、全日本チャンピオンの女子中学生。

それから大人の上級者の方も来て、スパーリングを10本くらいやる事が出来た。
やっぱりスパーリングも相手が代わってった方が、よりいい稽古になるしね。


良い稽古になったぜよ！


今日は結構、体重落ちてるはずだ！


そして風呂上がりに計る…


80・8！

よし、せっかくだからもう今日はサプリしか摂らない!!
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2011年10月05日 |
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雨が止まないので… photo

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昨日空手に行ったから、今日はランニングの予定だったけど、どう見ても雨が止みそうにないので、二日連続で空手に。


今日は試合に出る選手用のクラスなので、たぶんスパーリング多目。

ガッチリ汗かいてきますわい！
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2011年10月05日 |
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雨ですな photo

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出る時はほんの一瞬止んでたんで、ジムへ自転車でスタート。

帰りガッチリ降られる…。
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2011年10月05日 |
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