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望月成晃
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マサに早起き
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今朝はいつもより早くに目が覚め、空いてるジムでウェイト終了、日サロも終了。
ついでに髪も切りましょうかと。
明日から三連戦。
いよいよ2017年カウントダウンです。
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2017年12月14日 |
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マサに貸切
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今日も寒い。
今日はいつもよりちょっと遅くジムに行ったら貸切でした。
いつもは2回に分けてやるんだけど、ずっと誰もいないので、一気にやってしまいました。
なんか得した気分。
今日は予定以上のトレが出来そうです。
福岡国際センター大会まで、あと10日!
iPhoneから送信
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2017年12月13日 |
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マサに晴れ
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見事な青空。
でも寒いです。
昨日はノートレだったので、何となく身体が楽かも。
今日はガッチリね。
iPhoneから送信
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2017年12月12日 |
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マサにまずは
[テーマ:
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おはようございます。
防衛戦の相手が決まって、気合いがさらに入ってまずやること…
バイタルリアクトでメンテナンスです。
いや、さすがに一度疲れを取らないと。
今までは…
なんやかんやトレーニングを休まない→疲れが取れない→体力、気力が充実しない…の繰り返しでした。
これだけ移動と連戦が続くと、さすがにコレに気付いた。
年齢とチャンピオンという立場。
よ〜く身体の事を考えないとですよ。
今日はしっかり身体を休めます。
iPhoneから送信
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2017年12月11日 |
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マサに決まった
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次期ドリームゲート挑戦者が決まった。
もう年末まで、迷いなく一直線!
iPhoneから送信
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2017年12月10日 |
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