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そのままミッドブレスジムへ。
着くと堺部トレーナーからケーキをいただいた。
ケーキと言っても生クリームやスポンジがあるわけではなく「ライスケーキ」なるもの。
米ケーキ？
聞いた事がない。
これはアメリカのスーパーで販売してるお菓子みたいな物。
日本にもありそうでない。
しかも甘くて美味い。
成分はカーボ(炭水化物)のみでトレーニング後やカーボローディング期には最適。
何枚でも食べれるわ。
よし、来月アメリカ行った時に買ってこよう。
堺部さんありがとうございました。
[Web全体に公開]
2011年08月02日 20:00 |
