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今日は仙台大会。

昨夜の山形大会終了後は、山形の歯医者さんでありボディビルダーの井若さんとジムのオーナー村上さんと食事会。

それはそれは出てくる出てくる料理の数々(^^)
日本酒までいただいちゃいました。
しかし、炭水化物は一切ナシ！

いや〜山形牛はヨダレもんでした。
それにしても井若さんデカすぎる！

朝起きると村上さんがホテルまでお越しになられててジムまで送迎していただきました。

そしてHOT YOGA & FITNESS SPACE "Gill"さんへ。
キレイなジムで朝からヨガをされてる女性が多い。

皆さんめっちゃ健康的！

奥のトレーニングエリアでは最新のハンマーマシンやストライブマシンが。

そして井若さんと合同トレーニング。

肩と腕のジャイアントセット！
丁寧にピンポイントで効かせるトレーニングは勉強になりました。

トレーニング後は井若さんの愛車エクスペディションでホテルまで(^^)