ログイン

サンスポレッスン会

コメント(0) [テーマ:ブログ]
今日はサンケイスポーツのレッスン会がありました。

午前中は、体を大きく使いながらアップをして、ドリルとしてとても大事なテニスをしました！
皆さん上体の力が強く、本来出せる力を邪魔している方が多くて、テニスで上体は脱力させ簡単に体を使ってスイングする動きをレッスンしました。


午後からは、午前中でやった動きを生かして、アプローチ・スリークォーターのレッスンをしました。

上体の力感が強いと足が動かなくなり、リズムができないので出来るだけ上体はリラックスさせて足(体)を動かすということはとても大事です！！

今日のお客さんにボクシングをされている方がいましたが、どのスポーツでも足を使うということは同じなので自分のやってきたスポーツの感覚を引き込んで練習してみてください！

それが１番のゴルフ上達への近道かもしれませんようれしい顔

詳しくはサンケイスポーツに載っているので見てください！！
[Web全体に公開]
2010年06月14日 |
| この記事のURL

1件中 1～1件目を表示


1