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今日は選手たちを連れて大阪にトレーニングに行ってきました。
リズム系のトレーニング、ウェイトトレーニング、サーキットと午前中みっちり体を動かしました！
ウェイトトレーングでコバが２２０キロのバーベルを持ち上げたのを見て、ボクも負けじと・・・。
自分がコバより１０歳年上だということも忘れ・・・。
その後はマッサージを受ける羽目に。
みなさんもご注意ください！！！
リズム系のトレーニング、ウェイトトレーニング、サーキットと午前中みっちり体を動かしました！
ウェイトトレーングでコバが２２０キロのバーベルを持ち上げたのを見て、ボクも負けじと・・・。
自分がコバより１０歳年上だということも忘れ・・・。
その後はマッサージを受ける羽目に。
みなさんもご注意ください！！！
[Web全体に公開]
2011年12月21日 17:52 |
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