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脱サラして全てを賭けてこの世界に飛び込んできた雑草魂を余すことなくご紹介します！

使い切る

コメント(2) [テーマ:ブログ]
こんばんは！

今日も本当に寒い一日でした雪

こんな気温では　なかなか身体も動かないもの・・・



そんな時はとにかく素振り！

特に連続素振りが効果的です！！

身体が温まるまで振ってからショットに入ると

手も冷たくなくなるだけでなく

動きも全然違います　

しっかり身体を使い切ることができますダッシュ（走り出すさま）



寒さ解消のための球打ちではなく

練習のための球打ちにするためにも

一汗かくぐらい身体を動かしてから打ってみてください！！




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2011年01月26日 |
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