スピリチュアル◇雑草魂◇

こんばんは！

今週は、火曜日から今日までの３日間、僕の生徒さんの１人にマンツーマンでしっかりレッスンさせていただきました。
本当に真剣にゴルフに取り組んでいらっしゃる方なので、こちらのほうも自然に熱が入りました[炎]まずは、過去のレッスンのカルテををすべて見直し、３日間で効果が出るようにしっかりとプランニングしました

今回の主なテーマは、以下の通りです。

①　「硬さ」を「しなやかさ」に変える
→体の使い方の本質を理解してもらう→ボディケアの重要性を理解してもらう
②　エネルギー効率を上げる
→動きと軌道の無駄を省く（しなやかさに連動させて）

上記のことを実践すべく、まず初日は、小手先ではなく体の中心から動けるようになるためのストレッチやトレーニングをメインに指導し、その動きを活かすべく、アプローチ＋ハーフショットを徹底的に指導しました。

２日目は、初日の動きの延長で、「軸と重心の安定した揺れ」＋「クラブのリリース」を体得してもらうべく始動の練習、連続打ち、ステップ打ちを指導しました。非常に順調に体が反応してくれたので、午後はヘッドスピードを上げるための練習にも取り組みました

そして最終日の今日は、２日間で得たしなやかな動きに対して、以下の項目をメインにチェックっしました。
・どのように「狙い」に繋げていくのか？
・緊張したシーンでどのような効果を発揮するか？
・軌道、方向性、飛距離はどのように変化したか？

結果は、恐るべき変化でした
一番変わったのは力感です。以前は手打ち＋力みがひどくてリズムもバラバラだったのですが、それが「間」が見てとれるほどゆったり大きく振れるようになりました
軌道に関しては、インサイドに引く癖が直り、トップでのシャフトの暴れもなくなりました。
飛距離に関しては、ドライバー、アイアン共に１５Ｙ　ＵＰ！

そして一番嬉しかったのが、アプローチの技術が格段に向上したことです。レッスン前までは、ダフリが多く、悪いライからはほとんどミスしていたのですが、今日はほぼダフリがなくなりました。また、自分が打ちたい「距離」、「スピード」、「高さ」もだいたいコントロールできるようになりました

今回のレッスンで、内容・結果共に十分満足していただいたことに加えて、ボディケアの大切さを理解していただいたことが本当に大きな収穫でした。

今後は、治療院の柴田先生に協力をお願いして、レッスンとボディーケアを上手く融合したプランを実施していく予定です

こんばんは！

今日は、待ちに待ったゴルフネットワークでの「アクセンチュアマッチプレー」の放送がありました。先ほど１回戦の放送が終わったのですが、タイガーのプレーをじっくり研究しました

無理に振り回していない分、以前より良くなっているのではないか！？と思うほど力みが感じられない安定したプレーでした

先日の新聞で、「勝つ自信があるからこそ出場した」とのコメントを見ましたが、次に出場する試合でどれだけ仕上げてくるか本当に楽しみです

ところで、１１時からは２回戦の放送です見ずには寝れません・・・寝不足必至です。

こんばんは！

今日は、妙に体が元気だったので、いつも走っている距離の倍の距離のジョギングをしました

そしてジョギング後はマスターズの映像を見ながらストレッチ⇔

映像を見ているうちに練習がしたくなって、家の絨毯の上でチップショットの練習そこへ猫が・・・・不運にもＨＩＴしてしまって机の下に走りこんで出てきません・・・・

心配しましたが、５分後には餌をくれ〜とすり寄ってきたので大丈夫でした（笑）

明日は愛猫の１３歳の誕生日です。なんか高級な餌でも買って帰ろうと思います