スピリチュアル◇雑草魂◇

こんばんは！

昨日の練習で　しばらく忘れていた

「振り抜く感覚」を思い出した私ですが

そんな私を縛っていた数多くの「情報」



情報に頼りきって

理想や形を作ろうとし過ぎたことによる様々な弊害・・・

そのひとつが「力み」です



自然な動きは　自分が思っているような形を求めていないのに

理想に当てはめようと無理に形を作る

結果的にそれは力みと固さを生み出す・・・・



そして上手くいかないと　さらに考え

また新たな情報で解決しようと

今度は脳が力む・・・・



思考も体も力んでいては

当然クラブを喜ばせてあげることはできません

一度思考を切り離し

「気持ちよさ」を感じることによって

体だけでなく頭（考え）の力みが抜けたことが

ある意味一番の収穫だったかもしれません