寝れません[泣く]
日本から海外に行くときはこんなにひどい時差ぼけはないのに・・・。
なぜか日本に帰ってきたら寝れない↓↓
ただいま夜中の4時前。
今回の時差は特にひどい
昨日の晩は、12時に寝て5時半。
まだ寝れたかなと思っていました。
だけど今晩は・・・・。
昼間、一睡もしてないからきょうはぐっすり寝れそうと思っていました。
12時に寝て、目が覚めた!!携帯の画面を見ると・・・・。
なんと・・・・。1時半・・・・。
ありえないです。
それからいままでベッドの上で寝る努力をしたのですが、
寝れない・・・・
耐え切れなかったので、
もう寝れないなら寝なくていいやっ!!と思い、
インターネットを始めました
最近、毎回時差に苦しめられているような気がします
1年前まではこんなにひどい時差はなかったはず。
なんだか悲しくなりますね~~[寝る]
何がつらいって、すごく眠いのに寝れない。
そして数時間後にはテニスコートで走り回らないといけないのに、
体が持つのかと心配になります
もう1度、ベッドに入ってみようかな・・・・。
おやすみなさい
日本から海外に行くときはこんなにひどい時差ぼけはないのに・・・。
なぜか日本に帰ってきたら寝れない↓↓
ただいま夜中の4時前。
今回の時差は特にひどい
昨日の晩は、12時に寝て5時半。
まだ寝れたかなと思っていました。
だけど今晩は・・・・。
昼間、一睡もしてないからきょうはぐっすり寝れそうと思っていました。
12時に寝て、目が覚めた!!携帯の画面を見ると・・・・。
なんと・・・・。1時半・・・・。
ありえないです。
それからいままでベッドの上で寝る努力をしたのですが、
寝れない・・・・
耐え切れなかったので、
もう寝れないなら寝なくていいやっ!!と思い、
インターネットを始めました
最近、毎回時差に苦しめられているような気がします
1年前まではこんなにひどい時差はなかったはず。
なんだか悲しくなりますね~~[寝る]
何がつらいって、すごく眠いのに寝れない。
そして数時間後にはテニスコートで走り回らないといけないのに、
体が持つのかと心配になります
もう1度、ベッドに入ってみようかな・・・・。
おやすみなさい