ナショナルでの最後の練習も終了して、午後新幹線で関西に戻ってきました
今日の練習は、今回のミニ合宿の中ではあまり良くなかった？？
きょうは膝がすごく緩い感じがしました。
今までは硬くて動きがぎくしゃくしていたのですが、きょうは緩くて膝が安定しない
この説明じゃ、分からないですよね（笑）
自分の感覚で言っているので
でも、もしかするとこの緩さは良い事かも
少し伸びにくかった膝が伸びて、硬さが取れてきているのはちゃんとした膝に戻ってきてるのかな？？
これでもう少し筋力が戻れば、ちゃんと体を支えれる膝になるのかも？？
と勝手に思ってます（笑）


きょうは緩くて体重をかけるのが恐くてあまり走りながらうつ練習はできなかったけど、きっと良い方向にいってると思います


きょうは帰ってから、家族で焼肉[拍手]
大阪で焼肉屋さんが集まる有名な場所。
鶴橋
電車を降りると焼肉の匂いがしてくるんですよ
家から徒歩５分なのでいつも焼肉を食べるときは鶴橋なんです
きょうは平日なのに満席でした
おいしかった