きょうは午前中２時間ほど練習。
午後はリハビリをしました。
２日ほど前から膝の腫れがひどく、少し休ませていたのですがあまり良くならずにきょうは練習再開
きょうはあまり大きく動く練習はやめ、細かいフットワークでサイドに動かないでできる練習をしました。


そして夜は治療。
すぐにこうなってしまいました

鍼はわたしはすごく効くから結構やるのですが、さすがに手術した膝の真上にやるのは恐かった
打つ前に先生に「あまりうたないで」とか、うってる最中に「もう十分でしょ」とか。。
うるさかったと思います（笑）
まあ、気にせず先生は「まだまだ！！」と打ち続けていましたけどね（笑）


これであした腫れが引いていたら良いのですが