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筋肉痛

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ここだけの話です

久々に筋肉痛に

激しいトレーニングでもしたのかって？

いやいや

土日のイベントで人手不足のため久々にリング作りをやったもんで

重い板や鉄骨を運び普段使わない筋肉使ったからなあ

いい運動になった

たまにはリング作りもいいな

体ガチガチだけど心地よい痛みです
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2010年11月15日 |
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