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地味に日焼けマシンの中なう。 photo

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本日は、今年一発目のPRIME ZONEが開催されました。

プラチナ、レギュラーゾーンのパスも完売ということで沢山のご来場ありがとうございましたm(__)m


今回も色々と濃密な内容ではありましたが…

ここでは書けませんので、配信の方をお楽しみにです♪

とりあえず、僕も出場したということだけはお伝え致します。


そんなわけで、今夜のプライムにも出場したので3連戦になりましたが…

明日の岡崎大会も頑張って、4連戦を何とか乗り切ります(汗)。


↓タイトル通りに、日焼けなうです。



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2016年01月18日 |
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地味に道場での生活。 photo

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ドリーム戦に向けて、少し食事も気をつけたりしてるわけですが…

今朝もコンビニで売ってるサラダチキンを使って、簡単な丼を作りました♪


サラダチキンを切って、塩こしょうを少々(チキンはハーブ味だけど)…

それと玉子4つ分を溶いたモノにしょうゆを少し加えて、フライパンでサッと焼くだけ…

これを玄米に乗せて、仕上げにキムチを添えて完成。

こないだも道場飯を使って、同じような丼を作りましたが、これもなかなか美味しかったです♪


あと、道場と言えば、お風呂…

昨日も入浴剤をインしてゆっくりと浸かりました。

とりあえず、今は一日で二度と位は入ってますね。

本当に道場寒いので、ついついお風呂に入りたくなります(+_+)



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2016年01月18日 |
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