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今日は脚 photo

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本日もミッドブレス。
脚はやっぱりフルレンジのバーベルスクワットやろ！

運動機能学的には、
大腿四頭筋の起始は大腿骨と腸骨、停止は脛骨、
ハムストリングスの起始は坐骨、停止は脛骨と腓骨。


CIMA、リコシェ、ブロディもそれぞれワークアウト。


あれ？
アキラくんは？？
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2011年09月20日 |
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