6月末から体調不良を打破すべく、できるだけ睡眠時間をとること、入浴・ストレッチ等で血行を良くすること、そして水分を多めにとるよう心がけているのですが、その効果が出始めたようで、7月に入ってから何故か頭がよく働くようになりました
![うれしい顔](../../images/emoji/i/i207.gif)
水分を多く(1日に3L程度)とることによって頭の中の血の巡りが良くなったからでしょうか!?
最近の自分の体調から考えれば、異常なぐらい頭が働くんです!
いつもは疲れてすぐに眠くなるのに、最近は夜になればなるほど何か考えているような気がします。
もちろんレッスンで手は抜いていません
![たらーっ(汗)](../../images/emoji/i/i163.gif)
余力も残っていないはずなのですが・・・・
先ほど江連さんのブログを読んで太一郎のことが気になっているので、今日は太一郎のことでも考えてしまうのでしょうか
![うれしい顔](../../images/emoji/i/i207.gif)
とりあえず寝る準備をしようと思います[ZZZ]