こんばんは!
今日は 奥コーチと早朝朝練
7時過ぎのアカデミーの気温は −6℃
前の日曜日と同じぐらい寒い朝でした・・・
冷えきった体を温めながら
トスバッティングや連続打ちetcを約1時間半
予想以上に体が動き
いい感じで練習が終了しました[力こぶ]
しかし 何故か今頃になって
手首や背中が痛くなってきました
調子に乗って振りまくったのがダメだったのか!?
明日の朝が恐ろしいです・・・
今日は 奥コーチと早朝朝練
7時過ぎのアカデミーの気温は −6℃
前の日曜日と同じぐらい寒い朝でした・・・
冷えきった体を温めながら
トスバッティングや連続打ちetcを約1時間半
予想以上に体が動き
いい感じで練習が終了しました[力こぶ]
しかし 何故か今頃になって
手首や背中が痛くなってきました
調子に乗って振りまくったのがダメだったのか!?
明日の朝が恐ろしいです・・・
[Web全体に公開]
2011年01月20日 19:54 |
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