ラーメンが食えるのもあと４日
間もなく減量 食事制限開始
今のうち食っとこ♪
ラーメンが食えるのもあと４日
間もなく減量 食事制限開始
今のうち食っとこ♪
３０分遅刻！！
３０分遅刻！！
今月いっぱいで増量期間終了
来月からは最終段階の減量
相方は既に減量に入ってるが今だ俺は増量中…
早く減量したいが…
今回は完全禁酒されたらどうしよう…
ま、出来ますけど！
意識は強いんで！
でもこの酒
アルコール９％
糖質７０％オフ
エネルギー ５９Kcal
タンパク質 ０g
資質 ０g
糖質 １、２〜１、８g
食物繊維 ０g
ナトリム １２〜２２g
これくらいなら大丈夫な気もするけど(>_<)
ま、いや…
寝よ…
おや睡眠m(__)m
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