最新投稿RSS
の一本勝負であります。
今日も昼前から、すっかり当ブログのレギュラー…
堺部トレーナーのパーソナルでした。
もちろん、加圧式で背中と上腕2頭筋とすこし腹…
もちろん、きつかったです(>_<)v
トレーニング後は、代々木上原のそば屋さん…
“手打ち蕎麦 ごとう”
ランチメニューより…
カレーせいろを大盛りでペロリといただきました!!
ランチの時間とあって、店内は満員御礼状態…
しかし、この味ならば納得であります(^O^)／
ちなみに、堺部鬼トレーナーも多忙なスケジュールの中…
毎回、いじめていただいております(-_-)/
そんなわけで…
堺部さん、お疲れ様でしたm(__)m
後藤さん、ご馳走様でしたm(__)m
