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サプリメント photo

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これだけのサプリを取らなきゃなんない


飲む時間もタイミングも決まってる


これが一番苦戦しそう…


習慣づくまで大変そうだ…(*_*)
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2010年05月27日 |
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カウンセリング photo

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かっこいいカラダへ向けて山本トレーナーのカウンセリングを受けました。


減量、食事制限は来週から開始！


来週までのこの数日が好きな物が食べれる期間


来週から１１月までは好きな物は一切食べれない食事制限開始



ラーメン、中華、お菓子、甘い物は絶対禁止！



まぁ俺は普段からお菓子や甘い物は殆ど食べないから、全く問題ないが、相方はキツイだろうね…



ラーメンが食えないのは俺も苦しい…


取り敢えずお酒は飲んでもいいと言う事ですが



自分を追い込む為に残り数ヶ月になったら完全禁酒をします。



１１月に自分の体がどうなってるのか今から楽しみ☆



それに向けての努力は惜しまず頑張り続けます☆
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かっこいいカラダへ向けて山本トレーナーのカウンセリングを受けました。


減量、食事制限は来週から開始！


来週までのこの数日が好きな物が食べれる期間


来週から１１月までは好きな物は一切食べれない食事制限開始



ラーメン、中華、お菓子、甘い物は絶対禁止！



まぁ俺は普段からお菓子や甘い物は殆ど食べないから、全く問題ないが、相方はキツイだろうね…



ラーメンが食えないのは俺も苦しい…


取り敢えずお酒は飲んでもいいと言う事ですが



自分を追い込む為に残り数ヶ月になったら完全禁酒をします。



１１月に自分の体がどうなってるのか今から楽しみ☆



それに向けての努力は惜しまず頑張り続けます☆
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休部〜退部

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トイレに行きたくなりホールに駆け込んだ！



したら新台の操が１台空いてるではないか！！！



悩んだ挙げ句


無意識で座ってしまった…


さぁ復帰戦のスタート！









結果！








休部ではなく、退部届けを出します！



部長！



いままでありがとうございました！m(__)m


クネスはパチンコ部を退部します！！！！！
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休部〜退部

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トイレに行きたくなりホールに駆け込んだ！



したら新台の操が１台空いてるではないか！！！



悩んだ挙げ句


無意識で座ってしまった…


さぁ復帰戦のスタート！









結果！








休部ではなく、退部届けを出します！



部長！



いままでありがとうございました！m(__)m


クネスはパチンコ部を退部します！！！！！
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