昨日は炎天下の中、着込んでのウォーキングして

脱水寸前に…


後半フラフラしながら帰って来た…


今日はしっかり水を持ってのウォーキング

この時期、水分補給はしっかりしないとヤバいな…



[Web全体に公開]
この記事の前後の記事(新着順)
・ギブアップ…
2015年07月14日  [Web全体に公開]
・ねえし…
2015年07月13日  [Web全体に公開]
【閲覧中】あぢぃぃ…
2015年07月13日  [Web全体に公開]
・クネスの木槌…
2015年07月13日  [Web全体に公開]
・血管…
2015年07月12日  [Web全体に公開]