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カーボローディング二つの試練の一つ
カーボカット
人体のエネルギー源 炭水化物の摂取をカットし
ひたすら体を動かし体内に残っているエネルギーを全て使い切る
2日目して既にエンプティーランプ点灯…
体がフラフラする…
足が重い…
力が入らない…
元気が出ない…
だが、これでいい
これがカーボローディング
今日もチャオ助は不在…
癒されずただ疲れて帰って来ただけ…
iPhoneから送信
カーボカット
人体のエネルギー源 炭水化物の摂取をカットし
ひたすら体を動かし体内に残っているエネルギーを全て使い切る
2日目して既にエンプティーランプ点灯…
体がフラフラする…
足が重い…
力が入らない…
元気が出ない…
だが、これでいい
これがカーボローディング
今日もチャオ助は不在…
癒されずただ疲れて帰って来ただけ…
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2015年08月11日 13:00 |
