先週、帰国してから初台の休館日である金曜を除き…

毎日ミッドブレス!!

今日は自主トレでしたが明日の加圧トレを警戒して…

大嫌いな脚部をやりました(>_<)/

自分でやった割にきつくて汗をダラダラかきました!?


これで明日の加圧トレは脚部はスルー…

が、しかし…

それでも、どこを鍛えても辛い加圧式…

その結果は…





明日のブログで!!


ちなみに、水戸川さんは…





ミーティング中…

お疲れ様でしたm(__)m

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・そんなわけで…的。
2011年06月14日  [Web全体に公開]
・予告と言えば…的。
2011年06月14日  [Web全体に公開]
【閲覧中】予告通り的。
2011年06月13日  [Web全体に公開]
・変わらない…的。
2011年06月12日  [Web全体に公開]
・なんだかなぁ
2011年06月12日  [Web全体に公開]