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合練でした!!的。 photo

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今日は相方と合同トレーニングを敢行しました!!

昼に食べたナンカレーをエネルギーとして、背中と腹を…。


腹のトレーニングの際は…

“ミトガワ・プッシュ”

またまや炸裂しました!!


お陰様で美味しくディナーを食べれそうです(>_<)v

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2011年01月12日 21:27 |
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