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マサにニューM2K Tシャツ photo

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いよいよ明日となりました、
後楽園ホール大会！

数量限定でもちろんＴシャツも発売！

やっぱりM2KイコールTシャツ着用で試合ですから。

因みに、ワタクシの2500試合記念の缶バッチ巾着もまだ若干残数あり！

是非ともGETして下され！

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2013年06月04日 |
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マサに運動4部作終了 photo

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今日は空手の前に野球を1試合してきまして…

野球はメチャメチャ動きっぱなしって訳じゃないんだけど、妙に疲れるんだよね。

今日は特に暑かったし。

因みに成績は、
超久々の割りに4打数2安打1打点。

なかなかでした。







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2013年06月04日 |
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マサに出来上がり photo

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かなり具沢山に。

ツナ、アボカド、トマト、卵焼き、
ハム、きゅうり、九条ネギ！

九条ネギなんて、三本分投入。

アボカドとツナにはワサビ醤油を少しかけて、添付のタレにマヨネーズと辛子！

GOOD×3だね。





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2013年06月04日 |
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マサに証拠 photo

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5月10日の後楽園ホール大会前には
90・00キロでした。

25日間でマイナス5・75キロ。

あんまり飛ばすと体調崩したり、
ストレス感じたり、
リバウンドしたりするので、
今日は昼に冷やし中華を食べます。




材料は色々と…



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2013年06月04日 |
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マサに顔も… photo

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ほっそりして来たんじゃないすか⁉

昨日は初の85キロ切り。

今朝のランニング後も
そこからマイナス200g！

今日はいつものトレーニング3部作に
もう一つアレが…

今日は運動4部作だぜ！

明日はいよいよの後楽園ホール大会！

色々準備もあるし…(笑)。

今日は忙しい！




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2013年06月04日 |
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