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いつものやつ+

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今日は親子煮にぶなしめじin それを3タッパ

ひとタッパタンパク質40グラム計算
 
今日でブロック通過が決まるな、まあ決まったようなもんか？

なあkzy？





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2017年06月04日 |
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今日はどれにしようか。。

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トレーニング中は帽子を被る。

某ジムで見た有名ビルダーのパクリな。笑

明日はKOG 相手はkzy！？

あいつのデカイ顔にヒザブチ抜いてやるわ。

今からパンチと懸垂祭り。





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