「つめた〜い」を買おうとしてたのに・・・・・・。

26の夕方〜♪
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お気に入りの「BAGEL & BAGEL」で見付けちゃいました。
その名も、「ずんだべーグル」!
「豆乳&枝豆べーグル」に、枝豆とだだちゃ豆の「ずんだ」を載せた、大豆の恵みがたっぷり詰まった和風べーグルです。
アミノ酸スコアが100で、「畑のお肉」と言われる大豆。それのべーグルですから、間食に最適過ぎますね。

さて、お腹も膨らんだところで、これから池袋方面に向かいます。

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今日は合同練習です。
一人で練習するよりも、多人数で練習する方が間違いなく追い込めます。

今日も一日みっちり予定が詰まっておりますが、それらが消化不良にならないよう全てに全力を注ぎます。

迷わず行くぞ!
「努力に勝る力なし!」
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尾瀬、NESTA講習会ときまして、やっぱり一日の締め括りはここです。

本日は「肩」のトレーニング。
やるならとことん、
「努力に勝る力なし!」
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NESTAの勉強会です。

「メガシャキ」で気合いを入れて、今日もやりますぞ!
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