昨日の午後はトレーニングに

藤沢少年の森　の周りを

走りました。

森の中にアスレチックジムなどが

あって子供の格好の遊び場です。

ちょっとしたターザン気分で遊べるはず。

私も小学生の頃に遠足で行った以来だったので

懐かしくて無邪気に遊びたい気分に

かられましたが　3歳年下とはいえ

確実に私よりお姉さんぽいコーチの

心と一緒に走っていったので

「りかちゃん、しっかり走ってください」

と叱られそうなので止めておきました。

少年の森の周りが一応ジョギングコースとなっており

山道を上がって抜けるとそこは

となりのトトロのメイがとうもころしを

抱えて迷子になったような

そんな昔懐かしい畑の景色。

とうもろこし畑、みかん畑、栗林

そして電信柱にはやたらと大きな蜘蛛が

張り巡らした蜘蛛の巣。

心と二人でワーキャー言いながら

走って少年の森の芝生の野球場で

厳しい心に叱咤されながら

気持ちの良い汗をかきながら

ダッシュしました。

最後には足が上がらなくなってきました

そういう時は逆に体の力を抜いて

体重移動で走る事が意識できて

良かったです。