ふと空を見上げれば

四角く切り取られた枠の中に

青い空と ぽっかり白い雲が

まるで額縁に入った絵のよう

しかし一瞬本に目を戻ししばらく

読み進め再び見上げた時には

あっという間に薄暗くなっている

肩が冷えてきたので本を置き

しばらく湯船に浸かり温まった後

サウナに移動

３分後に水風呂へ。

今日もこれやってきました。

膝もスムーズに動くようになって来た気がする。

膝から毒素排出って感じ？


帰ってきてから創作料理。

野菜の水分だけで作るカレー。

普段とは全く違う野菜の甘みが

染み出ていて私は好きなんだけど

母には「カレーが甘いのは納得できない」

ときられた。

「でもデザート欲しくならないでしょ、感謝して」

と言ってみた。



お風呂屋さんに行く前にカラオケ店に

行こうと支度をしてたらお昼休みに帰って来ていた

父に話しかけられた。

ちち「どこに行くの？」

私「カラオケだよ。」

ちち「おぉ 頑張って」

私「頑張る」

と勇んででかけたものの

門前払い。満室だってぇ。

ったく平日の昼間に誰だ

カラオケなんてやってるの。

ねぇ

２日連チャンじゃ。

入店できなかったの。

かと言って下手に２軒目には

いかずブログ記事が書き途中で

消えてしまった時のように

今日は喉を大事にしろと神様
（神様じゃなくてもいいんだけど）
が仰ってると思ったかどうかも

あやしい、ただ面倒になっただけかも

しれないけどとにかく今日は陽のあるうちに

お風呂屋さんに行こうと方向転換した。

結局１時間半は入ってた気がするなぁ

サウナの中でお姉さま方のお邪魔に

ならない程度にヨガをし

膝が治れ～と祈りを込めながら

ストレッチしたりさすったり

してた

やはりマンションと違って実家は

寒い

冷え性本領発揮

足が冷えて冷えて

温泉入ってもその辺はしょうがない

足が床についてるから冷えるのかな

頭の後ろにクロスして引っ掛けられたら

（サルみたいに） いや （サルでもそんな格好はしないかな）

ブログ書いてる時もそんな感じで

足が耳の横にマフラーみたいに

引っ掛かっていたら耳も足も

冷えない気がする。

ただ今履いてるお気に入りのジーンズは

伸縮性の高いスパッツか何かに

履き替えないといけないけれど。

そんな風にできたらいいな

でもたとえ引っ掛けることが一時的に

できたとしてもそれでブログを今のように

だらだら～っと書き連ねることは

無理そうだ。

第一、いくら私の体が柔らかいとはいえ

足が１８０度開脚はできても

頭の上にブイの字となると更なる努力が

必要だし私の筋肉量だと邪魔にナル。

第２にと言うかそんな格好でパソコン前に

座る人間を誰も見たくない。

喜んでよって来るのはうちの４匹（いや２匹）

だけだろう。

さぁて 明日は練習ゆっくり開始だな。

調子自体は上がってきてるから

自分の感覚を解き放っていけば

どんどん良くなってくると思う。

それが今は一番難しい所だし（わけあって

感覚を鈍くしてプレーしてたから）

とにかく今できることやるべきことだけ見て

進みます！