今日のブログも昨日書いた内容とあまり
代わり映えしない、つまり私の足が良くなって来て
喜んでいるという自分勝手な内容なので
何でしたらこの辺りで他のページに移る
或いは速読(3、4行一遍の斜め読み!)して下さい 笑
ごめんなさい 私が目下書ける事これだけなのです。
つまり
(以下に続く)
楽しい・・・ テニスが楽しい・・・
あぁ 嬉しい
昨日の鍼が更に効いて今日の練習
2セット目の途中くらいから身体が軽くなって来て
全力で動けるようになって来た。
今までは庇っているから走る時に
足にすごく力が入ってしまっていたので
それが上半身にも伝わり しなやかな動きが
できていなかったのが どんどん動きが
カクカクカックンではなくて なめらか~に
なってきてイメージに近いプレーができてきてる!
バックハンドが~バックハンドが~
帰って来た~
もうネットに打ちつけるような前のめりの
バックハンドを打たないで済む~(涙)
諦めなかった事で、できなかった事が
できるようになってきた。
身体が力んでないからか4時間続けてやっても
今までみたいな変な疲労感がない!
トレーニングで太ももは空気椅子の形に
なれないくらい痛いけど(実際太くなってるし!)
足首が今まで常に片足3キロ付けてたみたい
なのが取れた感じ!
ただ
こういう充実してる時は怪我に注意して
食事、睡眠、など基本をしっかりやって
来るべき大事な時に元気玉を打ち込めるように
頑張ります!
明日も小野田君とたくさんボール打ち合って来ます。
明日以降は違う内容で書くか
頭の中に変化がなかったら書けないなぁ。。
代わり映えしない、つまり私の足が良くなって来て
喜んでいるという自分勝手な内容なので
何でしたらこの辺りで他のページに移る
或いは速読(3、4行一遍の斜め読み!)して下さい 笑
ごめんなさい 私が目下書ける事これだけなのです。
つまり
(以下に続く)
楽しい・・・ テニスが楽しい・・・
あぁ 嬉しい
昨日の鍼が更に効いて今日の練習
2セット目の途中くらいから身体が軽くなって来て
全力で動けるようになって来た。
今までは庇っているから走る時に
足にすごく力が入ってしまっていたので
それが上半身にも伝わり しなやかな動きが
できていなかったのが どんどん動きが
カクカクカックンではなくて なめらか~に
なってきてイメージに近いプレーができてきてる!
バックハンドが~バックハンドが~
帰って来た~
もうネットに打ちつけるような前のめりの
バックハンドを打たないで済む~(涙)
諦めなかった事で、できなかった事が
できるようになってきた。
身体が力んでないからか4時間続けてやっても
今までみたいな変な疲労感がない!
トレーニングで太ももは空気椅子の形に
なれないくらい痛いけど(実際太くなってるし!)
足首が今まで常に片足3キロ付けてたみたい
なのが取れた感じ!
ただ
こういう充実してる時は怪我に注意して
食事、睡眠、など基本をしっかりやって
来るべき大事な時に元気玉を打ち込めるように
頑張ります!
明日も小野田君とたくさんボール打ち合って来ます。
明日以降は違う内容で書くか
頭の中に変化がなかったら書けないなぁ。。
[Web全体に公開]
2009年10月25日 21:49 |
byずずお on 2009年10月25日 @23時05分
下條アトムさんもびっくりな日記ですが(笑)、いつも楽しみにしてますし藤原さんらしさを感じることができてます!
ので今後もご自身のペースで更新していってくださいね!
byjeff54 on 2009年10月26日 @1時16分
なので 気にせずこれまで通りの調子で…
“いいんだょ~!グリーンだよ~(^_^)v
=里華さんの日記なんだから 嬉しかった事、ツラい事、悲しい事、楽しい事、人に言えない事?(笑)など等、なんでもスキな時に好きな様にブログアップすればいいじゃん!☆)
“小さい事は気にせずに~それ、わかちこ わかちこー(笑)
【take・イット・easy】
by藤原里華 on 2009年10月31日 @20時06分
jeff54さんそう言って頂き有り難いです。わかちこわかちこは意味わかんないけど響きが可愛いですよね。