今日朝起きたら 右肘が曲がらなくなっていて

試合前の練習ではスマッシュ、サーブが

打てない(本当にゆっくりなら痛みを伴いながら打てる)

状況でした。ただそれ以外はまぁ打てたので

コートに立ちました、

最初の2ゲーム上から打ってみましたが思うように

入らずそれ以降はアンダーサーブで狙ってみました。

相手もアンダーサーブの私に対して

焦ったのかキープもできましたが

伸びきるのも痛い為バックに追い込まれても

スライスが力が入れられない。

その中でも使えるショットのみ試合の緊張感の

中で応戦するのが今の私には大事かなと思って

セカンドの途中までやってみましたが

痛みを庇っているうちに他の色んなショットまで

乱れて来たのでリタイアしました。

残念です。

自分の推測する所、サービスなど色んなしょっとが

コアの力で打てて来ていて この短期間で

使い方が良くなって来た事 そのため腕が

鞭のように急にしなりだして今まで力んでいた分

ある程度曲がったまま打っていたのが 

過伸展気味になり筋肉がびっくりして

防御しだした のだと思います。

少しびっくりしてしまった筋肉には休憩が

必要かもしれません。

テニスが良くなって来ていたので最後まで諦めずに

戦いたかったですが 痛みが痛み止めを飲んでも効かないほど

強過ぎたこと ここで無理して全米でベストが尽くせないのは

嫌なので 断念しました。

他は元気です。

メンタルもこういう状況は仕方ないと

受け止めています。

明日はずっと行きたかった万里の長城に

行って来ようと思っています。

今日は同じく今大会に参加していた

井藤祐一選手の24歳のお誕生日でした。

選手仲間とお祝いしてとても楽しい一時を

過ごす事が出来ました。


北京ではリラックスしながら治療を受けて

日本に帰ったら全米に向けてがっちり

チャージし、テニスの質を上げて行けるよう

この帰る迄の期間を過ごしたいです。
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4件のコメント


  1. byjeff54 on 2010年8月7日 @19時59分

    ~残念でした…
    仕方ないですね…☆
    肘に限らず、手首から肩は勿論、足首、脹ら脛、太もも、またメンタルな部分、等など何ひとつ欠けても多分、里華さんの考えるテニスパフォーマンスを試合で発揮する事は勿論、望む答えも得る事は出来ないと思います…慌てずに でも着実に前に進んで下さいね☆
    きつい言葉だとは思いますが、この先、ランクを上げる為の結果(勝ち!)を欲してるなら、棄権した試合の後は出来るなら、次の試合(戦い)に向けて気持ちを切り替えて、集中力を高め、“観光地に足を向ける”のではなく…肘の治療と自身のトレーニングに集中する事だけに“気持ちを高める”事の方が有意義だと思いますが…!?

    =全米に向けて頑張って下さいね。

  2. byかずき on 2010年8月8日 @0時53分

    万里の長城かぁ~ イイなぁ~

    心の予備電池・・・イ~ッパイ 持ち帰りましたか?

    全米までガッチリ練習するだろうし 
    そのぶん ガッチリ消費する替電池は貴重かもね?

    この貴重な予備電池は
    エアコンのリモコンに使っちゃダメだよ(笑)
    (上から目線でごめんなさい。)

  3. by壁打ち110 on 2010年8月9日 @5時43分

    その後肘の状態はいかがですか?
    悪くならないように念じてます(なんの力にもなりませんが)。
    今朝は東京地方雨が降り非常に過ごしやすそうです。
    地面に水が染み込み、草木に元気がみなぎります。

    里華さんもこんな時こそ元気出していきましょ~。


  4. byりょう on 2010年8月9日 @11時40分

    今朝おきたら、肘が曲がらないって・・・もしかして、それって寝違いなんでしょうか?
    練習による疲労でしたら、リハ&日頃のケアトレーニングが必要ですよね。
    でも、寝違いだとすると・・・なかなか大変ですね。実は、自分は、眠っている最中に左肩(左ききです)を下にする傾向があって、肩の筋を痛めたことが何度かあります。眠っているときに「暑すぎる」「寒すぎる」などのときは、普段と違う姿勢をとってしまうようです。眠る際のエアコンの温度調整しっかりして下さいね。

    万里の長城はどうでしたか。うらやましいなぁ。せっかく中国にいるわけですから人生を楽しまなきゃ損です。肘に負担があるわけではなさそうですし・・。では全米予選を楽しみにしてます。
    それから、さだまさしさんの曲ですが、タイミングを見計らって紹介しますね。そういう曲(明るくない曲・・でもいい曲)なんです。