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はろぉ〜!?的。 photo

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現地時間の昨日の夜に無事に到着して…

一夜明けて、早速的に…


“時差ぼけ”


夜中の1時過ぎに寝たのに目覚めたのは…


朝5時(^o^;


あんまり睡眠時間を取ってないのに…

やたら、すっきりしたので望月さんと朝練!?


そして、トレーニング後は…










ガッツリとバフェりました!!


今は、お腹いっぱいなので横になってます(>_<)zz


さぁ〜今日から3連戦!!

初日は、リコシェとシングル!!

クルクルポンに気を付けて!?

ジャンボでクルクルさせます!!

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2011年06月03日 |
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有酸素 photo

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今日から有酸素

ぼちぼち脂肪を落としにかからないと…
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2011年06月03日 |
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