貴重…

二回目の食事も早くも喉を通らない…


水分も1日コップ2杯まで



貴重な水分…


ふぅ…


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朝一番でジムへ

コンテスト前、最後のトレーニングが終了

今から当日までカーボアップと塩抜き

2時間置きに白米200gを摂取


当然味付けは無しの白米のみ…

ふぅ…


考えただけでも辛い…


ここ3カ月間で一番辛い数日間になりそうだ…


今日は家に缶詰め状態…


映画をでも大量に借りてこようかな…


さぁ

最後の試練だ!







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