4日間炎症が治まるのを待って、今日、ウォーキングと階段登り降りをしました。



久々に汗をかけたので良かったです。



そして、西都温泉に泊まっているのに炎症があったため大好きな温泉に入れなかったのですが、今日から解禁になりました。



温泉にでも浸かりながら、今後のプランを考えたいと思います(笑)


でも、考えたらせっかくの温泉がもったいないので、何も考えずにリラックスして入りたいと思います。



とにかく予定通りの流れになっているので、焦らずやっていきます。



皆さん西都にも応援に来てくださいね(笑)