今日ブルペンに入りました。


投げ急いで投げんだろうなぁと思っていたのですが、しっかりと重心移動ができスピンが効いていて初日にしては良かったです。



お尻周りも1ヵ月で4センチアップして100センチになりました。



もっと鍛えて強くしたいと思います。



体を強くして、しっかりとした投げ方を身につけるということを現役のうちに分かって良かったと思います。


リハビリ担当の栗〇さんに感謝です。


口癖は「トレーニングで苦しむのか？試合で苦しむのか？どっちが良い？」です


まだまだ投げたいので、あとは自分がしっかりやるかですよね。



1軍選手が頑張っている間にしっかりと鍛え直して、遅咲きを目指します(笑)



短期間でこんな効果がでているので継続してやっていきます。