ウチワサボテンのサラダ（写真一枚目）。
タコス・デ・カルニータス（写真二枚目）。
そして、食後のコーヒー（写真三枚目）。

第二の故郷の味、堪能しました。

今夜のディナーはメキシコ料理。

写真は、豚の皮を乾燥させてから揚げた「チチャロン」。

合同練習終了です。
やはり、一人で行うトレーニングよりも、充実した内容になりますね。
合同練習独特の空気、緊張感が今までは苦手だったのですが、今はそれが凄くプラスに感じます。

そして、これからはまた出掛けます。
色んな計画が同時進行していますので、なかなかにハードです。

写真は、武藤塾でのボンバー斉藤レフェリー。
サービスショットです（笑）。

今日から、また合同練習が始まります。

F4解散、肉体改造の終了、3周年・・・・・・。
色々なものの節目から始まる合同練習です。

何かが始まる気がする。
何かを始められる気がする。

南行きの風に身を任せて、
「努力に勝る力なし！」

肉体改造中に苦労していたことと言えば、やはりコンディションの維持です。

コンディション維持の為、まず使用したのは、やはりサプリメント。
グリコの「エキストラ・アミノアシッド」をはじめ、「グルタミン」、「エキストラ・ビタミン＆ミネラル」、「キレイサプリ（鉄サポート）」等など、色々なサプリメントを使用していました。
そして、それ以外に使用していたのが、この「VENEX」です。
「VENEX」には、プラチナを織り込んだ特殊な繊維が使用されています。
そのプラチナの効用により、着ているだけで血行が促進され、疲労回復効果が得られるんですね。

ちなみに、TシャツはGOLD'S GYMなどで売ってますが、リストバンドは非売品です。
アンケートに答えたら、貰っちゃいました（笑）。