道場にて、まずはきっちり追い込んでおります。

99.9％叶わない夢でも、その0.1％をこじ開ける！
「努力に勝る力なし！」

そんな訳で、水を飲むためにリビングへ降りてくると、そこには大量のハンバーグが作り置きされてました。

もちろん、こんな時間に食べれないので、取り敢えず凝視しときました。

・・・・・・なんか、昔何かの漫画で読んだ、「戦後、ヒ○ポン中毒になった教師が、生徒に対してけじめをつけるため、一人体育倉庫に篭ってヒロ○ンと一晩中向き合って、最終的に○ロポン中毒を克服した話」を思い出しましたよ（苦笑）。
それに比べたら、まだまだ私なんて甘っちょろいですから、ね。

確かこれ、実話じゃなかったかな？
誰の話だったっけ？

私も、トレーニングを始めたばかりの頃は、腕立て、腹筋、スクワット等どれも全然出来ませんでした。

では、どうやって出来るようになったのか？

それは、とにかく地道にコツコツ続けていきました。
スクワットを例に挙げれば、最初は50回で脚がプルプルの膝がガクガクでしたが、毎日続け、一週間毎に50回ずつ回数を増やしていった結果、約半年後には1,000回出来るようになっていました。まあこれは、ちょっと極端な例ですけどね。
そう言えば、腕立て伏せはずっと60回以上出来なかったんです。それも、大学生になってもです。ですが、ある日突然、そこから先にいけるようになりました。特に何が変わった訳でもなかったのですが、案外そういうもんかも知れません。

人は、すぐ目に見える結果ばかりを求めてしまいがちですが、例え目に見えていなくても、成果があることは沢山あります・・・・・・と、とある漫画でジ○ンさんが言ってました。
腕立て伏せが、その日は30回しか出来なかったかも知れません。そして、次の日も30回しか出来ないかも知れません。ですが、もしかしたら、100g分くらい筋力が上がっているかも知れないんですね。

とにかく、諦めずに、まずはコツコツ続けてみて下さい。
焦らず、自分のペースで。


継続は力なり！
「努力に勝る力なし！」

午前中にウエイトトレーニングをし、久しぶりにお昼寝してました。

お昼寝するのは実に久しぶり。
ちょっと寝ただけなのですが、疲れていたせいかヨ○レ垂らして寝てました。
おかげで、枕がエライコトになりましたが、だいぶ疲労も抜けてすっきりです。

さあ、今日は夕方から出稽古です。
また色々吸収してきます。

明日強くなるために、今日の一日がある。
「努力に勝る力なし！」

何の数字かわかるでしょうか？

実はこれ、私の今までの試合数です。
過去の試合結果は全てメモしています。
ちなみに、124勝180敗4無効試合でした。

YAMATO、張Jr.、DORA-CHAN DEL MUNDO、大和ヒロシ・・・・・・。
闘ったなぁ。
色んな場所で、色んな相手と。

そしてこれからも、もっともっと色んな相手と、色んな場所で、色んな試合をしたいですね

いつ、どこで、誰とでも試合をするために、
「努力に勝る力なし！」