朝、寝起きで即有酸素トレーニング。

そしてこれから、整体に行ってきます。

自分の身体と、真正面から向き合っています。
一番身近なパートナーですからね。
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6件のコメント


  1. by碧 画夢 on 2010年1月5日 @10時59分

    おはようございます



    起き抜けに

    有酸素トレーニングですか…



    その『素敵BODY』を

    今日も【F4タイム】で

    披露して、会場内の

    老若男女を悩殺して

    くださいませ…



    ( ≧艸≦)セクシー ビーム




  2. bykuro on 2010年1月5日 @11時15分

    まずは体が資本ですからね

    できる時は十分に労ってくださいね。

  3. byプロシュート兄貴 on 2010年1月5日 @12時35分

    ソフト整体?

    通常の整体とは、違うのですかね?



    しかし、体のケアは大事ですね!!



    是非、11日は万全の体調でお願いします!!





    ┓”┓”┓”┓”┓”

    ┛ ┛ ┛ ┛ ┛

     ┣” ┣” ┣”

    ┣” ┣” ┣”

    この大和ヒロシ

    精神的動揺による

    整体ミスは

    決してないッ!!

    と思っていただこうッ!!

    ┣” ┣” ┣”

     ┣” ┣” ┣”

    ┓”┓”┓”┓”┓”

    ┛ ┛ ┛ ┛ ┛

  4. by痩せたい三十路 on 2010年1月5日 @15時28分

    巡業の時はどんな有酸素運動をするのですか?

    やはりウォーキングですか?


  5. byけやきっこ整体師 on 2010年1月5日 @19時12分

    大変遅くなりましたが、明けましておめでとうございます。

    ディナークルーズに親子で参加したものです。

    その際は、プロテインについての質問にも答えて頂き、ありがとうございました。



    3日の後楽園も観戦に行きましたよ!

    あの大会では、最も輝いていたのが、大和選手でしたね。



    タイトルマッチは、残念ながら見に行くことはできませんが、素晴らしい試合になることを期待しています。

  6. byスウィーティ〜 on 2010年1月6日 @17時11分

    ソフトな整体は良いですね!

    強いマッサージだと、揉みかえしなるものがきて 余計辛い…(-.-;)

    それに60分でそのお値段て、随分お安くていいですね〜!! 今 行き付けのお店でしょうか!

    自分!大事にしてあげないとね☆