肉体改造第三段階（前編）

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第三段階は前後編の二段階式です。

まず、食事がビックリするほど変化しました。
なんと！
今まで目の敵にしていた脂質を摂取して良いのです！
その変わり、炭水化物は朝のみとなりましたが、食事の旨さは格段に良くなりました。

そんな訳で、今朝はチャーハンに唐揚げをひしひしと食ひに食ってやりました。
いと、旨し。

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2010年01月15日 10:37 |

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4件のコメント

byＲ‐MY‐Ｃ on 2010年1月15日＠10時43分

チャーハンと唐揚げ!!

それもひしひしと〜〜！

なんとも体にしっかり染みそぉ〜〜〜(>_<)

byプロシュート兄貴 on 2010年1月15日＠12時22分

ヘェ!!

第三段階は、油ものもOKなんですね！

もちろん、摂取量には決まりがあるのでしょうけど………

いったん体の脂肪を落とした後は、脂質の摂取もOKとは。

ビックリしました。

朝からチャーハンに唐揚げ、堪能してますね(笑)

そろそろ、週に一度の

"何でも食べていい日"

ですが、今週は何を食べますかッ!?