下半身トレーニング祭り

Home > 下半身トレーニング祭り

コメント(3) [テーマ:ブログ]

昨日は、合同練習で誰もが嫌がる「魔の階段ダッシュ」。
本日の昼は、さらに追い打ちをかける「ジャンピングスクワット with プッシュアップボード」。
そして今、渋谷のGOLD'S GYMにて「下半身の筋肉を満遍なく鍛えちゃうぜ大作戦」を終了しました。

「下腿三頭筋」から「大殿筋」まで、自分の意思とは関係なくプルプルしてますが、ある意味マイペースに、現在また最高のコンディションに仕上げている最中です。
そして、それは今のところ全て順調！

相変わらず、俺にはこれしかない。
「努力に勝る力なし！」

[Web全体に公開]

2010年04月15日 23:14 |

この記事の前後の記事(新着順)

・これは異常だろ!?

2010年04月16日　[Web全体に公開]

・朝から夕方まで

2010年04月16日　[Web全体に公開]

・【閲覧中】下半身トレーニング祭り

2010年04月15日　[Web全体に公開]

・時既に遅し

2010年04月15日　[Web全体に公開]

・お買い物

2010年04月15日　[Web全体に公開]

3件のコメント

by碧画夢 on 2010年4月15日＠23時53分

私、大和さんの

太もも、好きです

って、別に

変態ではないですよ(笑)

byプロシュート兄貴 on 2010年4月16日＠1時13分

すごいトレーニングメニューですね!!

階段ダッシュは、想像もしたくないです…。

足全体が、生まれたての小鹿のようにプルプルしていそうですが、本当に徹底したトレーニングですな。

ジュニアタッグのシリーズが楽しみですね!!

福山大会は見に行くことになりました。

MAZADA、NOSAWAとの対戦ですが、楽しみです!!

┓”┓”┓”┓”┓”

┛　┛　┛　┛　┛

　┣”　┣”　┣”

┣”　┣”　┣”

お前は…

全日本の大会が近くであるとき

必ず見に行くだろう?

誰だってそーする

オレもそーする

┣”　┣”　┣”

　┣”　┣”　┣”

┓”┓”┓”┓”┓”

┛　┛　┛　┛　┛