温水プール

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以前から気になっていたのに、なかなか足を運べなかった近所の温水プール。
合同練習後、思い切って行ってきました。

久々のプール、良いですね！
実にリフレッシュできます。

最近、有酸素トレーニングがランニングばかりでしたので、今後は気分転換を兼ねて水泳も有酸素トレーニングのメニューに加えたいと思います。

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2010年10月06日 21:46 |

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