少し固茹での冷製パスタに、大根おろしとささみ缶を二つ、そしてそれに刻んだ大葉。
味付けはポン酢のみで、非常にあっさり、ヘルシーです。

食欲のない朝にピッタリ。
是非、試してみて下さい。

医食同源。
「努力に勝る力なし!」
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2件のコメント


  1. by碧 画夢 on 2011年11月8日 @12時59分

    こんにちは







    シンプルで美味しそうな



    パスタですね(#^o^#)







    野菜を増やしたり



    味付けを変えたり



    アレンジも簡単!







    参考にします(`∇´ゞ








  2. byMART on 2011年11月8日 @20時16分

    本当にシンプルだけど美味しそうですね。



    パスタは運動前のエネルギーに最適ですし、私も是非試したいと思います。



    私もこれから食事制限に入って体を作っていきます。