昨日、今日と 赤羽にある

ナショナルセンターのレッドクレーで

練習してきました。

湘南新宿ラインで赤羽まで一本なので

楽チン と言いたい所なのですが

行きはちょうど良い時間にそれがなくて

一回乗り換えでした。


ナショナルセンターはできたばかりの

ピカピカの施設です

まずは練習前にジムで一汗。

最新鋭のマシンで遊んだりもしながら

(喋るんです、パーソナルトレーナーの

ように、もうイッチョ、頑張れぇ～などと）

テニスだけやっていると 段々崩れて

きてしまう 筋力バランスなんかを

整えて怪我のしない身体をまずは

作る為にウォームアップ。

昨日は浜村夏美ちゃんと 1時間

森上あっこちゃんと2時間ほど

今日は波形純理ちゃんと夏美ちゃんと

3人で練習。ポイント系を中心に。

本当にローランギャロスでプレー

しているかと思うような

素晴らしい レッドクレー

疲れにくいわぁ

と言っても たぁくさん走ったから

帰りの電車では 本なんか読む

元気なし。

ジェィチョウの ピアノ伴奏の

音楽で 癒された。

本当、気分や体調によって聴きたい

音楽、聴ける音楽って変わるよなぁ