今日は6-1,6-1で勝ちました。

欲を言えばもっともっとやりたかった事は

たくさんあり課題の多い試合でしたが

とにかく暑かったのでミスを減らし

試合時間を短く済ますことに集中しました。

明日の相手は何年も前から知ってる相手ですが

最近力をめきめきつけてるようで今日は

すごい暑さの中タナスガーン選手に攻め切って

勝ちました。思い切りのいいファイターです。

重いボールを打って来そうだしサーブもいいです。

しかしそんな相手には今まで何度だって勝って来ました。

私は必死にボールに向かって行くだけ。

最後まで悔いのないよう走り 力まずファイトして来ます。


会場は100以上の歴史のあるクラブで

だからかはわかりませんがすごく立派な木が

在りました。↑


朝からカレー!!!実は私の一番力の出る

パターンかも!笑

朝の得意でない私は朝にカレーを食べると

身体の体温が上がって元気が出る感じ!

この左のご飯もピーナッツが入ってて美味しい!

カレーはスープっぽくて 私の中では一番

美味しいカリフラワーの食べ方かも。

その他にもマサラオムレツ(チーズ入り)

なども食べてます。

昼は会場に立派なレストランがあり

インドカレー食べたり、フライドライス食べたり

でもこちらの食事は甘いか辛いかのようで

二人でお茶漬けが食べたいねとも

話しています。

あ、でも昨日飲んだ紅茶(チャイ)は

ちょっとのシナモンと生姜が効いてて

なんか身体が温まったよ。

暑い場所では自然と冷たい飲み物を

摂取しがちで身体の中が冷えて胃が疲れちゃったり

するので朝(台湾で購入した)水筒に

熱いお茶や(紅茶)を入れて飲むように

してます。試合中にもホットを飲むと

ほっとするよ。

でもカフェインはあまり試合中によくない

気もするから。ホットポカリにしようかな。
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8件のコメント


  1. by on 2009年11月19日 @22時50分

    おめでとうございます!
    日に日に好調になっていく感じが伝わります。
    今年をいい形で終えて、来年は飛躍の年にしましょう♪

  2. byよしB on 2009年11月19日 @23時09分

    台湾で購入した水筒とは、下に茶こしが内蔵されているやつですか?

    私は先日台湾で購入しました。

    今は烏龍茶を入れて活用しています。
    やはり体には温かいものがいいですよね。

    試合頑張って下さいね!

  3. by愛犬はラッキー on 2009年11月19日 @23時49分

    やったー、やったー。

    今日も愛犬とハイタッチ!
    お祝いに今日もジャーキーあげました(^^)

    次も大丈夫、気合いを入れたら勝てまっせ。

    恋人=テニスは楽しく出来たら、必ず結果はついています。

    頑張れー。



  4. bykoma on 2009年11月20日 @1時05分

    RIKAちゃん♪
    QF勝利、おめでとう!!
    次は、SF!!
    この調子でがんばって!
    日本から元気玉の元を送ります!
    ああ。映像が観たいなあ!!

  5. by美咲綾香パパ on 2009年11月20日 @1時47分

    里華さん。
    お疲れ様。
    また、明日頑張って勝利勝ち取ってください。
    応援しております!
    美咲が有明で会えなかった事を気にかけているみたいです。

  6. byうんぷてんぷ on 2009年11月20日 @8時54分

    私も試合中に温かい飲み物を用意していくときがあります。
    そういえば前に、寒い冬の練習会で、
    「ブランデーをすこし落とてあるから温かくなると思うわよ」
    と飲み物を入れてくださったかたがいまして、
    心までほっーとなったことがありました☆
    何気ない気遣いはどんなときもうれしいものですね。

    さて!
    厳しい事を言うようですが(笑
    何度も勝って来た相手とはいえ、試合は水もの。
    油断しては絶対にいけないのです。
    心得て下され☆
    とにかく自分に集中し練習のような試合をすること。
    練習通りにできればこっちのものですから。
    がんばれ!


  7. byrieko on 2009年11月20日 @9時08分

    以前インドに3年住んでいたので、「朝からカレー」というのもよくわかります(^^;)。でもそれを力にがんばれる里華さんはスゴイ。世界を駆けるアスリートはそういう胃袋を持ってないと!プネーは行く機会がありませんでしたが、やっぱり暑そうですね・・・水分補給対策もばっちりなようですし、準決勝も、自分の力を出し切ってがんばってください。ロンドンから応援しています。

  8. by藤原里華 on 2009年12月9日 @20時27分

    純さん、ありがとうございます。2010年に向けてしっかりトレーニングしてます!

    よしBさん、そうです!あの茶こし便利です!コーヒーも濾せるんですよね!

    愛犬はラッキーさん、ラッキーちゃんと一緒に喜んで下さいありがとうございます!

    komaさん、応援有り難うございます!映像が見れるステージに上がれるよう来年は頑張ります!

    美咲綾香パパさん、ありがとうございます!来年ジャンプアップ出来るよう頑張ります!

    うんぷてんぷさん、その相手に何度も勝ってるという意味ではありません。そういう強い相手には何度も勝ってるから自分に自信を持ってという意味で使いました。

    riekoさん、インドにお住まいだったのですか!?3年も・・すごい!住めば都ですか!?