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１回戦はラッキーな事に水曜日になりました。
試合が月曜スタートだったので遅くても火曜には
入るのかなと思ってました。昨日は午前中にトレーナーの
治療を受けに行き練習やっても良いか相談し
股関節足の付け根辺りにバンデージを巻いてもらい
痛い動きを制限してもらって午後コートに慣れる為に
練習しました。第一印象はとてもやり易いクレーです。
USTAのコーチにアドバイスしてもらったように
サーブを打ってみたらとてもいいサービスが入って
笑っちゃうくらいでしたが 慣れてないので難しいです。
具体的に言うとトスアップの仕方なのですが 昔から
父にも言われてるのと同じなのですがどうも 変えられない
でも変えてみます。 上を目指す為には必須です。
適当な所で妥協してたら適当なとこで終わっちゃうから。
今日もう一日調整出来る日を貰えたので 足の具合を見て
１時間練習と、足に影響のないサービス練習を１時間
やって来ようと思います。
昨日は練習終わってからも 専門的なマッサージを
受けに行って慢性的に痛い肩（サーブとフォアのフォームのせい）
痛めた右足付け根を集中的に治療してもらいました。
ご飯は青山修子選手と山外涼月選手とKorean Japaneseに
食べに行きました。
では、日本のミナサマお休みなさい。
２日連続変な夢を見てな～んかちょっといけてない気分の
藤原里華でした。
な～んかデンバーはビックリするくらい寝付きと
眠りが深くて最高だったのにこっちはいまいち。
さよなら～
試合が月曜スタートだったので遅くても火曜には
入るのかなと思ってました。昨日は午前中にトレーナーの
治療を受けに行き練習やっても良いか相談し
股関節足の付け根辺りにバンデージを巻いてもらい
痛い動きを制限してもらって午後コートに慣れる為に
練習しました。第一印象はとてもやり易いクレーです。
USTAのコーチにアドバイスしてもらったように
サーブを打ってみたらとてもいいサービスが入って
笑っちゃうくらいでしたが 慣れてないので難しいです。
具体的に言うとトスアップの仕方なのですが 昔から
父にも言われてるのと同じなのですがどうも 変えられない
でも変えてみます。 上を目指す為には必須です。
適当な所で妥協してたら適当なとこで終わっちゃうから。
今日もう一日調整出来る日を貰えたので 足の具合を見て
１時間練習と、足に影響のないサービス練習を１時間
やって来ようと思います。
昨日は練習終わってからも 専門的なマッサージを
受けに行って慢性的に痛い肩（サーブとフォアのフォームのせい）
痛めた右足付け根を集中的に治療してもらいました。
ご飯は青山修子選手と山外涼月選手とKorean Japaneseに
食べに行きました。
では、日本のミナサマお休みなさい。
２日連続変な夢を見てな～んかちょっといけてない気分の
藤原里華でした。
な～んかデンバーはビックリするくらい寝付きと
眠りが深くて最高だったのにこっちはいまいち。
さよなら～
[Web全体に公開]
2012年07月10日 23:06 |
by滋賀の天津飯 on 2012年7月11日 ＠4時29分
新しい挑戦、妥協しない姿勢、僕も負けないように実行します
試合までに良い眠り
良い夢が見られるといいですね
byタカアキ on 2012年7月11日 ＠4時30分
眠りがいまいち、というのは、先週土曜日まで連戦の疲れと、時差ではないでしょうか？
３時間でもいいからリラックスできるひとときを。
早くリズムとりもどせるといいですね。
byかずき on 2012年7月11日 ＠8時08分
それらのセイで 嫌な思いなんかしてませんか？
でもその痛みって 自己調整機能のsignだもんね？
そのsignが無かったら 数年でテニスできなくなるどころか
日常生活すらできなくなっていたんだもんね？
痛み様に感謝だね？
。。。。って里華さんの複雑な気持ち100％理解してあげることの
できない僕が生意気言ってすいません
じゃなければ僕にできることは
病気が治るオマジナイだけだから。。。許してくれます？(笑)
byヤンコ on 2012年7月11日 ＠8時31分