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そ〜んだ!?的。 photo

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今日のジム帰りに…

“W”の新作DVDを購入!!

この作品から…

仮面ライダーアクセル登場!!

さぁ〜見よ〜(^O^)A

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2010年06月29日 |
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“W”の新作DVDを購入!!

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さぁ〜見よ〜(^O^)A

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それと photo

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あじのたたき


いわしの刺身


これが今日の夕食☆
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あじのたたき


いわしの刺身


これが今日の夕食☆
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サバ缶 photo

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もうすっかり食い飽きたサバ缶に一工夫


ほうれん草とネギ、みょうが、しょうがが入れてサバ缶と混ぜ


ゴマ油、醤油、ニンニク、しょうがを混ぜタレを作りそのままかけて


胡麻を軽くかけて出来上がり。



バッチリだぜ♪


なぁ兄弟(^^)w

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