病院の待合室に置いてある簡易体脂肪計


簡易だけにキチンとした数値は出ないけど、何となくの目安にはなる


現在の体脂肪率7.8%…


思っていたより高い数値


今は体重も元に戻ったしこんなもんなんかな…


ちゃんとした機械で測ればもうちょっと低いと思うんだけど…



コンテスト出場時は恐らく3〜4%だったと思うんだよね…


測っておけば良かったな…


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