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地獄…

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朝の有酸素は、とにかく着込んで脂肪燃焼


この暑さにニットに三枚重ねは地獄だな…







つかこの格好…




怪しいな…




黒いサングラスしたら完全に銀行◯盗だな…






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2015年05月15日 |
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復活…

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11時間メディカルマシンで眠り続け


なんとか体力回復


心拍数も正常に上昇


まだ若干喉が痛いが


再起動！



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2015年05月13日 |
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ヤバいな…

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開始早々、この心拍数はおかしい…


何度測っても変わらない…

薬買いに行こう…


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2015年05月12日 |
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体調不良…

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朝から喉の痛みと咳が…


咳も風邪の味がする…


この大事な時期に…

ふぃ〜


まぁいいや…


やるか！






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2015年05月12日 |
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超進化…

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堺部トレーナーのご指導のもと



肉体改造を始めて約二ヶ月


日常生活

食生活

トレーニング方法


トレーニング理論


全てを変えた


初めて堺部トレーナーのトレーニングを受けた時は、開始10分で吐き気を催す程のハードなトレーニング


そのトレーニングを毎日続け


その結果


超進化形態に到達



でもまだ完成してない



コンテストまであと3週間



ここから更にハードに追い込み



限界突破し



究極進化する！






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2015年05月09日 |
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