夜は、ささみちゃんこ。
この場合、スープは飲みません。
そして、夕方5時を過ぎているので、ご飯はなしです。
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2010年12月13日  [Web全体に公開]
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2010年12月12日  [Web全体に公開]
【閲覧中】一日ささみで過ごすこと
2010年12月11日  [Web全体に公開]
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2010年12月11日  [Web全体に公開]
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2010年12月11日  [Web全体に公開]

2件のコメント


  1. by髭坊主 on 2010年12月12日 @17時45分

    参考になります!でも大変そうですね。ストイックにならないと…

  2. byプロシュート兄貴 on 2010年12月13日 @3時03分

    このちゃんこは、

    浜ちゃんこ?



    結構具だくさんですね。

    ささ身に、野菜もたっぷりのような。



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    あっ!

    こりゃたまらん

    ヨダレずびっ!

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