風邪が治って練習に行き、その帰り道にスーパーへ。
買ったものは、

パンケーキミックス。
カロリー0の甘味料。
無脂肪乳。
無脂肪ヨーグルト。
砂糖不使用のジャム。
そして、バニラエッセンス・・・・・・っと。

さて、ここからが私の腕の見せどころ、ってとこですか、ね。



おっと。
「グリコのプロテイン」を忘れてた。
これがなけりゃあ、始まらない!

あ!
そうだ、もう一つ秘密の食材を入れなくては。
うっかり忘れるとこでした。

よし!これで準備OK!
さあ、いっちょやってみっか!!
「努力に勝る力なし!」
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2件のコメント


  1. byスウィーティ〜 on 2011年1月19日 @21時27分

    大和さん!急に元気になりすぎっ(^。^;)



    良かったです(*^_^*)



    でも、あまり 張り切り過ぎないで下さいね! まだ病みあがりなのですから……



    それにしても 一体何を作るの?☆

    なにやら とても楽しそう♪♪

  2. by碧 画夢 on 2011年1月19日 @23時48分

    こんばんは



    もしかして

    「砂糖不使用のジャム」は

    [サンダルフォー]のでは?



    私も、ここの

    ブルーベリーやカシスの

    ジャムが好きなんですよ



    (#^o^#)



    そして…



    カズさんが仰っていた

    “アレ”を

    作られるのかしら?



    ( ≧艸≦)フフフ